Selbstverteidigung

Uwe
UweKursleiter
Alfred
AlfredKursleiter

Die beiden Trainer Dr. Uwe Bergold (3. Dan Karate Do, 2. Dan Kyusho Jitsu, 1.Kyn Okinawa Karate, 2. Kyu Okinawa Kobudo, DKV- Prüfer B-Lizenz, DKV – Trainer für Okinawa Karate, BSA – Trainer B-Lizenz, BSA – Lehere für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation) und Alfred Birner (2. Dan Karate Do, 2. Dan Kyusho Jitsu, 1. Kyn Okinawa Karate, DKV – Prüfer-B-Lizenz, DKV – Trainer für Okinawa Karate), setzen ihren Schwerpunkt auf die Übermittlung der alten Kampfkunst KARATE, inkl. dessen ursprünglichen Selbstverteidigungssystemen gegen einen und auch gegen mehrere Angreifer. Beide haben über 30 Jahre Erfahrung in dieser asiatischen Kampfkunst, auch bei der Umsetzung in der realen Selbstverteidigung (Security).

Das Training, welches aus den drei Bereichen Kihon (Grundtechnikschulung), Kata (Kampfsystem-Formen) und Kumite (Kampf), inkl. taktischer Selbstverteidigung besteht, ist sowohl für Kinder und Erwachsene als auch für Senioren hervorragend geeignet. Neben der Schulung von Respekt, Disziplin und Geduld, verbessert sich durch das KARATE-Training die Koordination, Reaktion, Konzentration, Ausdauer und letztendlich auch die Kraft. Für beide Trainer steht neben dem Selbstverteidigungs- auch der Gesundheitsaspekt im Vordergrund.

Event Timeslots (6)

Donnerstag
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Selbstverteidigung
Karate Do für Anfänger

Samstag
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Selbstverteidigung
Okinawa Kobudo für Anfänger & Fortgeschrittene

Donnerstag
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Selbstverteidigung
Karate Do für Unterstufe/Kinder

Donnerstag
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Selbstverteidigung
Karate Do für Fortgeschrittene/Jugendliche &Erwachsene

Samstag
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Selbstverteidigung
Karate Do für Fortgeschrittene/Erwachsene

Donnerstag
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Selbstverteidigung
Karate Do für Fortgeschrittene/Erwachsene

Von | 2019-09-13T06:52:49+00:00 November 4th, 2016|Kommentare deaktiviert für Selbstverteidigung
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